Köstliche Rezepte
Pfannen Zucchini Gemüse

Pfannen Zucchini Gemüse

Familienrezept

Pfannen Zucchini Gemüse

Zur Zucchini Erntezeit ist dieses Gemüse ein Muß. Es ist kalorienarm, schnell zubereitet und schmeckt total lecker. Hier mein Rezept.

Kochen: 30 Min = 30 Min

Zubereitung

Zubereitung

  1. 1

    Die Zucchini waschen, mit Küchenpapier trocknen und die Enden abschneiden.

  2. 2

    Der Länge nach teilen und mit einem Löffel das Kerngehäuse heraus schaben.

  3. 3

    Die halben Zucchini in Scheiben schneiden.

  4. 4

    Die Zwiebeln schälen und in dünne Streifen schneiden.

  5. 5

    Die rote Paprikaschote mit einem Sparschäler dünn schälen und das Kerngehäuse entfernen.

  6. 6

    Die Paprikaschote in Würfel schneiden.

  7. 7

    Die Butter in einem Topf schmelzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten.

  8. 8

    Die Zucchini, die Paprikaschote und das Paprikapulver dazugeben und kurz mit anschwitzen.

  9. 9

    Die saure Sahne hinzufügen und mit Salz würzen.

  10. 10

    Alles bei geringer Hitze bissfest garen.

  11. 11

    Zum Schluss das Zucchini Gemüse mit ein paar Spritzern Zitronensaft abschmecken.

    Tipp: Man kann es zu gebackenem Schafskäse, gegrillter Hähnchenbrust oder zu Wiener Schnitzel servieren.

Fotos

Guten Appetit!

Tipp: Schmeckt am besten mit Familie & Freunden